新しい年が始まりました。みんな元気に年の初めを祝いましたか？ 自分の目標をしっかり掲げ楽しく柔道を続けましょう。 今年は自分の技で相手を倒すこと、休みなく動いて技を掛けれるようになること、 負けない...

» 続きを読む